Willkommen
Verbundenheit mit Leichtigkeit im Herzen leben.
Herzlich willkommen auf meiner Homepage.
Ich freue mich, dass Du zu mir gefunden hast!
Fühlst du dich innerlich unruhig, unsicher oder erschöpft nach einer Trennung, Krankheit oder belastenden Beziehung?
Du funktionierst im Alltag, aber innerlich bist du angespannt, leer oder wie abgeschnitten von dir selbst. Deine Gedanken kreisen, Konzentration fällt schwer, Vertrauen fühlt sich unsicher an.
Ich begleite dich traumasensibel und mit klarer fachlicher Basis, als Fachkrankenschwester für Anästhesie und Intensivmedizin, begl.Kinesiologin, Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess und Traumacoach nach Verena König.
In deinem Tempo integrierst du deine Erfahrungen um Dein Nervensystem zu regulieren und dadurch findest Du zurück in Sicherheit, Stabilität und echte Verbundenheit.
Meine Begleitung ist für dich, wenn …
- du Angst vor Nähe oder Verlust spürst
- du oft an dir selbst zweifelst
- du dich innerlich leer, unruhig oder erschöpft fühlst
- es dir schwerfällt, Vertrauen aufzubauen
- du dich blockiert fühlst und ins Aufschieben gerätst
Ich begleite dich mit achtsamen und praxisnahen Methoden, die dich darin unterstützen, belastende Beziehungserfahrungen zu integrieren, emotionale Klarheit zu finden und wieder in Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu kommen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
- Emotionale Integration & innere Balance
- Selbstvertrauen & Selbstfürsorge stärken
- Praktische Übungen für Alltag und Beziehungen
- Kreativität & Klarheit
- Bindungs & Entwicklungstrauma
- medizinisches Trauma
Deine Chance auf Veränderung
- tiefe innere Ruhe und mehr Stabilität im Alltag
- erholsamer Schlaf und spürbare Entlastung im Körper
- Klarheit in deinen Gedanken und Entscheidungen
- neue Kraft, Fokus und Kreativität
- die Fähigkeit, wieder Vertrauen und Verbundenheit zu leben
Stell dir vor, du wachst morgens auf und fühlst dich ruhig, klar und bei dir,
reagierst nicht mehr nur sondern du gestaltest selbst aus deiner Mitte heraus.
Trauma erkennen und verstehen.
Mal braucht dein System Bewegung, mal Stille, mal Berührung oder einfach ein sicheres Gegenüber. Ich arbeite körperorientiert, achtsam und individuell mit Methoden aus der begl.Kinesiologie, Klangarbeit, Systemarbeit und traumasensibler Begleitung.
Warum so viele Methoden?
Weil Trauma/ PTBS
sich unterschiedlich zeigt.
Warum ich?
Ich kenne diese Zustände, nicht nur fachlich, sondern auch aus eigener Erfahrung. Ich weiß, wie sich Trauma im Körper zeigt und wie heilsam es ist, wenn jemand wirklich versteht, was du brauchst.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, klare Führung und echtes Mitgefühl.
Ich bin da, mit Herz, Erfahrung und der Kraft der Verbundenheit.
Alles Liebe und in Verbundenheit
Jeanette
Mut ist meine innere Stärke mit der ich großes erreichen kann.