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Körperorientierte Traumabegleitung
Für mehr innere Ruhe, Sicherheit und echte Verbundenheit.
Verbundenheit mit Leichtigkeit im Herzen leben.
Herzlich willkommen in meiner Praxis für körperorientierte
Traumaintgration und Nervensystemregulation
Schön, dass Du hier bist.
Vielleicht fühlst Du Dich innerlich erschöpft, angespannt oder wie abgeschnitten von Dir selbst.
Du funktionierst im Alltag, doch in Dir ist Unruhe, Leere oder dauerhafte Anspannung.
Gedanken kreisen, Schlaf und Konzentration fallen schwer und Beziehungen fühlen sich unsicher an.
Nach belastenden Erfahrungen, schwierigen Beziehungen, Trennungen oder Krankheit reagiert oft nicht nur deine Seele, sondern auch dein Körper.
Kennst Du das?
- Du bist oft innerlich unruhig oder erschöpft
- Du zweifelst an Dir selbst
- Nähe und Vertrauen fühlen sich schwierig an
- Du ziehst Dich zurück oder funktionierst nur noch
- Dein Körper steht ständig unter Spannung
- Du fühlst Dich blockiert oder überfordert
- Du wünschst Dir endlich wieder Ruhe und Sicherheit
Dann darf Veränderung möglich werden.
Ich begleite Dich traumasensibel, achtsam und mit fundierter fachlicher Erfahrung als:
- Fachkrankenschwester für Anästhesie- und Intensivmedizin
- begleitende Kinesiologin
- systemische Aufstellleitung
- Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess
- Traumacoach nach Verena König
- Gesundheitstrainerin
In einem geschützten Raum darf Dein Nervensystem in Deinem Tempo und ohne Druck, wieder Sicherheit und Stabilität erlernen
Meine Arbeit verbindet körperorientierte Traumabegleitung mit achtsamen Methoden aus:
- Nervensystemregulation
- begleitender Kinesiologie
- Klangarbeit
- Systemarbeit
- traumasensibler Begleitung
- Bewegung & Tanz
Mal braucht Dein System Bewegung und Ruhe manchmal reicht einfach ein sicheres Gegenüber das Dich versteht.
Stell Dir vor, Du wachst morgens auf und fühlst Dich ruhiger, klarer und wieder mehr bei Dir selbst mit:
- mehr innere Ruhe und Stabilität
- erholsamen Schlaf
- weniger Anspannung im Körper
- Klarheit in Gedanken und Entscheidungen
- mehr Selbstvertrauen und Selbstfürsorge
- neue Kraft, Fokus und Kreativität
- wieder Vertrauen und Verbundenheit spüren
Dann beginnst Du dein Leben wieder bewusst selbst zu gestalten.
Warum ich?
Ich kenne diese Zustände nicht nur aus meiner fachlichen Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung und weiß, wie sich Trauma im Körper zeigen kann und wie wichtig es ist, sich sicher, verstanden und gehalten zu fühlen.
Bei mir findest Du einen geschützten Raum, klare Begleitung und echtes Mitgefühl.
Mit Herz, Erfahrung und der Kraft der Verbundenheit begleite ich Dich auf Deinem Weg zurück zu mehr Sicherheit, innerer Ruhe und Lebendigkeit.
Wenn Du Dir auch Veränderung wünscht, dann buche Dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
Alles Liebe und in Verbundenheit
Jeanette
Mut ist meine innere Stärke mit der ich großes erreichen kann.