systemische Familienaufstellung
Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem du die
hundertprozentige Verantwortung
für dein Tun übernimmst.
-Dante Alighieri-
Die systemische Familienaufstellung
Was ist das?
Die systemische Familienaufstellung ist eine Methode, um blockierende Dynamiken aus dem familiären System sichtbar zu machen und neu zu ordnen.
Oft wirken solche Dynamiken unbewusst in der Gegenwart weiter und beeinflussen Gefühle, Beziehungen und Entscheidungen.
Dabei geht man davon aus, dass:
Prägungen aus der Herkunftsfamilie auf mentaler und emotionaler Ebene weiterwirken.
Handlungen oder Schicksale von Vorfahren im heutigen Leben blockierend erlebt werden können und auch eigene prägende Erfahrungen betrachtet und neu eingeordnet werden können.
Wie funktioniert eine Familienaufstellung?
Bei einer Familienaufstellung wird das familiäre System symbolisch dargestellt, zum Beispiel mit Personen, Figuren oder Bodenankern.
Dadurch werden verborgene Dynamiken, Loyalitäten, Konflikte oder Verstrickungen sichtbar, die im Alltag als belastend empfunden werden.
Das Ziel der Methode ist es, Klarheit und Entlastung zu schaffen, indem:
unbewusste Bindungen erkannt werden
alte Rollen oder übernommene Verantwortungen zurückgegeben werden
eine neue, stimmigere innere Ordnung entstehen kann.
Eine systemische Familienaufstellung kann:
emotionale Entlastung bringen
neue Perspektiven eröffnen
innere Freiräume und neue
Handlungsmöglichkeiten schaffen
neue Perspektiven eröffnen
innere Freiräume und neue
Handlungsmöglichkeiten schaffen
Eine veränderte innere Haltung wirkt sich positiv auf:
Handlungsfähigkeit
Kommunikation
Verhaltensmuster
aus.
